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¿COMO CUIDAS TU ENERGIA?




La energía debe Cuidarse por varias razones básicas:

·       así como cuidas tu cuerpo físico hay un cuerpo energético. O campo áurico o aura.

·       acorde a como tu vibras atraes situaciones a tu vida, para aprender desde el amor o desde el miedo.

·       cuando acumulas interferencias energéticas, se bloquean tus centros energéticos o estas en baja vibración  y no te alineas, te enfermas.

 

Como podemos cuidar nuestra energía? Estos tips pueden servirte: realizando ejercicio físico, alimentándonos sanamente, meditando a diario, revisando lo que vemos, escuchamos, es decir, revisar que consumimos del exterior (películas, canciones, etc.) filtrando las personas que hay a nuestro alrededor (amistades y pareja), terminando relaciones toxicas, cuidando y gestionando las emociones y relaciones interpersonales.

 

Creemos que es irrelevante y viviendo en piloto automático, no nos percatamos de cómo estamos vibrando, porque ciertas situaciones nos superan o sencillamente porque en nuestra vida todo está al revés?

 

Recuerda somos energía, conectando nuestro corazón, dejando de lado un poco la mente y limpiando nuestra energía se va armonizando mucho nuestro interior y por ende el exterior también se modifica, desde el lugar que habitamos, el lugar de trabajo, con quien nos relacionamos en el día a día y que comemos se genera un honda poderosa que afecta directamente tus centros energéticos o chacras.

 

Los síntomas físicos de que tu energía no está alineada o por así decirlo que hay bloqueos energéticos son: cansancio excesivo, insomnio, extrema ansiedad, sensación de miedo sin razón, mucha sed, pensamientos obsesivos que no desaparecen y se repiten en el día y en la noche?.quieres saber más?


Andrea Estrada González